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Curves GEMENOS

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Adresse :
440 avenue ChĂąteau de Jouques
13420 GEMENOS

Tel : 04 42 04 99 56*

* 2,99 €/appel. Ce numĂ©ro valable 5 minutes n'est pas le numĂ©ro du destinataire mais le numĂ©ro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numĂ©ro ?

Curves GEMENOS

Curves GEMENOS vous attend 440 avenue Chùteau de Jouques à Gémenos, et vous recevra avec plaisir au sein d'un cadre remarquable, dévolu au fitness mais aussi à la détente.
Vous aussi, contactez son Ă©quipe pour en savoir plus et pour vous permettre de prendre un break pour vous faire du bien !

Puisqu'elle est liĂ©e Ă  l'enseigne Curves, Curves GEMENOS a facilement adoptĂ© sa devise : « Le circuit d'entraĂźnement de 30 minutes CONÇU POUR LES FEMMES ».


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Vos questions au sujet des salles de gym

Mes journées sont compliquées au boulot, je dois beaucoup jongler et j'ai l'impression que je commence à craquer... que me recommandez-vous pour pouvoir me déstresser ?

Si vous ressentez le besoin de dĂ©stresser et de utiliser vos forces Ă  bon escient, Ă  vous les cours de Biking, d'Aquabike, de Zumba ou mĂȘme de Body Combat !

Pratiqués sur une musique dynamique et avec les ordres d'un coach souvent sur-motivé, cette activité physique vous permettront de ne plus penser à tous vos soucis ainsi que de vous focaliser sur le moment présent simplement parce que vous devrez tout donner pour tenir le rythme. Suivi d'une douche vivifiante, vous serez au top et aurez la possibilité de revenir à votre domicile complÚtement détendue.

AprÚs avoir eu mes deux chérubins, je n'ai jamais eu le courage de recommencer le sport ni perdre mes nombreux kilos de grossesse... Que dois-je faire pour pratiquer une activité physique sans plus attendre ?

Quand il s'agit de faire une activité physique sans vous faire mal, il sera en général conseillé de s'accompagner de pro, et encore plus si cela remonte à plusieurs années que vous n'avez plus bougé votre corps et que vous souhaitez faire disparaßtre beaucoup de poids.

Choisir une salle de gym à Gémenos est en général la meilleure solution pour reprendre en douceur et ne pas risquer de claquage, ainsi que pour maintenir la motivation pendant quelques mois ou quelques années.

C'est pour cette raison que nous vous recommandons les franchises de fitness qui vous font faire des circuits en seulement 1/2 heure. Généralement ouvertes uniquement aux filles, ces chaines de salle de sport permettent de faire tenir sans souci jusqu'à 4 séances de sport par semaine dans votre calendrier bondé.

Faire des circuits 30' permet d'enchainer en petits groupes des exercices fitness courts sur plusieurs machines de musculation. De cette façon, on ne voit pas l'heure tourner et vous pourrez mĂȘme rencontrer des copines !

Hier on m'a dit qu'une nouvelle marque de salle de gym à Gémenos venait s'installer prÚs de chez moi... Que dois-je regarder pour savoir si cette nouvelle salle de gym répondra à mes besoins ?

Vu que l'enseigne de fitness est disponible depuis une dizaine d'années et qu'elle inaugure une autre salle de gym à Gémenos, le plus facile reste tout d'abord de découvrir les avantages et les inconvénients de l'enseigne. C'est pourquoi toute notre équipe a listé les différentes franchises de France, que vous pourrez trouver sur l'ensemble de l'hexagone ou seulement dans un ou deux départements.

Grùce à notre site, vous aurez la possibilité de consulter sur la section réservée à chacune des chaines une rapide présentation de la création et du projet, et le listing des salles de remise en forme dans les principales villes de France, et surtout les nombreux commentaires des personnes qui fréquentent la salle sur ce site... comme cela vous pourrez vous donner une 1Úre idée sur l'enseigne, et vous aurez la possibilité de compléter grùce à une séance d'essai (le plus souvent offerte par la salle).