Club Vitalys

Adresse :
zac Rouch avenue Cocagne
81500 LAVAUR

Quelques questions au sujet des salles de fitness comme Club Vitalys

Que me recommanderiez-vous pour améliorer mon endurance sans avoir à courir sur un tapis de course pendant des heures ?

Dans le cas où vous avez envie de progresser sur le plan cardio-vasculaire mais que vous n'aimez pas les activités cardio les plus courantes (course, vélo, rameur...), vous devriez peut être choisir des activités en cours collectifs qui feront travailler votre cœur et amélioreront votre souffle grâce à une allure vive sur une musique endiablée.

De cette façon, les leçons de de Body Combat,de Step, d'Aerobic, de Zumba ou encore de RPM pourront vous intéresser car elles permettent de faire augmenter le rythme cardiaque rapidement en reproduisant les gestes et les directives du professeur de fitness qui vous motivera pour vous amener à vous améliorer ce qui est la meilleure solution pour améliorer son endurance en 2 ou 3 mois de manière ludique... parfois même sans s'en rendre compte !

J'ai vu qu'une nouvelle chaine de salle de musculation à Lavaur s'ouvrait tout près de chez moi... Quels conseils me donneriez vous pour savoir si la salle de musculation est adaptée pour moi ?

Dans le cas où l'enseigne de fitness est disponible depuis un certain temps et qu'elle inaugure une autre salle de gym près de votre maison, notre principal conseil reste en premier lieu de découvrir les qualités et défauts de la marque. Ainsi, nous avons préparé la liste des diverses enseignes de métropole, dont les salles de sport se trouvent sur la totalité de l'hexagone ou dans quelques départements.

Grâce à notre site, vous aurez la possibilité de consulter sur la page dédiée à chaque enseigne une rapide introfuction de l'histoire, et le récapitulatif des salles de sport dans les principales villes de France, et surtout les divers avis des inscrits de la salle sur JaimeMaSalledeSport.com... vous serez capable de vous forger une première opinion sur l'enseigne, première impression vous pourrez compléter avec une session d'essai (le plus souvent offerte).

Depuis toute petite je suis très pudique et complexée, et cette année j'aimerais vraiment me débarrasser de mes kg si vilains... existe-il une salle de musculation à Lavaur qui me corresponde ?

Si comme de nombreuses femmes vous avez besoin de transformer votre apparence, nous vous recommandons de vous abonner de préférence dans une chaine de salles de fitness uniquement ouverte aux femmes : vous ne devrez pas surbir le regard des garçons et ferez votre sport dans une atmosphère le plus souvent plus sympathique.

Les salles de fitness réservées 100% aux femmes séduisent de plus une clientèle plus ouverte, avec beaucoup de jeunes mères avec quelques cm à perdre, ou encore des femmes au foyer qui désirent rester en forme et de se muscler dans de bonnes conditions...

Venez voir notre présentation des enseignes de salles de sport, celles dédiées aux femmes sont indiquées et vous pourrez dès à présent contrôler si elles ont ouvert à proximité de votre logement.