Pour améliorer les bienfaits du yoga et lâcher prise complètement, il est essentiel de bien choisir son équipement. Si vous n’avez aucune idée du matériel qu’il vous faut pour pouvoir méditer en toute sérénité, pas de stress ! Il suffit de vous référer à notre check-list. Un tapis de yoga Investir dans un tapis de […]
Les accessoires indispensables à emmener au cours de yoga
