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Vitalis

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Adresse :
17 boulevard Rochers
35500 VITRE

Tel : 02 99 75 13 26*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Vitalis

Vitalis est située 17 boulevard Rochers à Vitré, et vous recevra avec plaisir dans un lieu exceptionnel, dédié au fitness mais aussi à la relaxation.
N'hésitez pas et téléphonez à l'équipe de Vitalis pour faire connaissance et pour vous permettre de prendre un temps à vous !


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Toutes vos questions au sujet des salles de remise en forme comme Vitalis

Depuis mes 2 chérubins, je n'ai pas eu le courage de reprendre le sport et faire disparaître mes nombreux kilos de grossesse... Avez-vous quelques conseils pour faire un sport aujourd'hui ?

Si comme beaucoup de femmes vous envisagez de reprendre un sport dans les meilleures conditions, vous constaterez qu'il est en général préconisé de se faire aider de spécialistes, principalement si cela fait longtemps que vous vous êtes laissé aller et que vous avez enormement de gras à perdre.

Choisir une salle de gym à Vitré est en général le mieux pour y aller en douceur et ne pas courir le risque de se blesser, et également pour conserver la motivation sur la durée.

Par exemple, nous vous invitons à regarder les enseignes de fitness qui fonctionnent avec des circuits minceur d'à peu près 30 minutes. Le plus souvent dédiées seulement aux femmes de tout âge, ces chaines de salle de sport permettent de faire rentrer simplement 2 ou 3 sessions d'activité physique chaque semaine dans le planning bondé des femmes.

Pratiquer les circuits permet d'alterner avec un petit groupe de femmes des exercices fitness simples qui utilisent plusieurs machines de renforcement musculaire, on ne se rend pas compte du temps du passe et vous pourrez même trouver vos futures copines !

Je viens juste de m'abonner à une salle de sport à Vitré, est-il possible de venir pour effectuer ma séance juste après ma session de running ?

Effectivement, vous pouvez vous rendre en courant à la salle de sport à Vitré, vous profiterez ainsi d'un bon échauffement si le temps du circuit n'est pas déraisonnable. Cependant pensez à venir avec un sac de sport dans lequel vous aurez prévu des chaussures de sport uniquement réservées à la salle de sport à Vitré, afin de ne pas rentrer à l'intérieur en portant vos chaussures sales qui vont probablement salir la salle et abimer les revêtements du sol de la salle de sport avec des cailloux par exemple.

Dernier point : n'oubliez pas de vérifier que votre tenue de sport soit appropriée et correspond à votre session de fitness et l'activité sportive du jour : vous verrez que vous ne profiterez pas de tous les bienfaits de votre cours de Yoga si votre débardeur est imprégné de sueur !

Pour perdre un peu de poids, je vais avoir besoin de trouver une salle de gym à Vitré qui ne me coûtera pas un bras... Comment dénicher cette salle de gym à Vitré ?

Si comme beaucoup de femmes vous avez envie de vous inscrire dans une salle de gym à Vitré, la meilleure technique est de parcourir la liste des salles de sport vitréennes avec notre portail JaimeMaSalledeSport.com.

Ainsi, vous serez plus à même de retrouver les tarifs sur la page de chaque salle de gym ou les appeler via téléphone ou leur page Facebook si les tarifs ne sont pas marqués dans le but de leur demander le prix d'un abonnement et faire journée d'essai.

Enfin, vous pouvez aussi lancer une recherche en tenant compte de l'enseigne vu que certaines enseignes de salle de gym à Vitré ont choisi de se positionner sur le le 'pas cher' comme Neoness, Fitness Park ou bien encore Keep Cool... C'est pour cela que sur leur fiche dédiée vous aurez accès à la liste des salles de sport de chaque enseigne, ce qui vous donnera tout loisir de vous assurer s'il en existe une tout près de votre résidence.