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Espace Forme

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Adresse :
15 rue Raymond Poincaré
02700 TERGNIER

Tel : 06 86 70 20 10*

* 2,99 €/appel. Ce numéro valable 5 minutes n'est pas le numéro du destinataire mais le numéro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numéro ?

Espace Forme

Vous habitez à Tergnier et souhaitez vous remettre au sport ?
Espace Forme peut répondre à votre besoin.

Selon votre emploi du temps et surtout votre ambition, vous pourrez choisir de vous rendre à la salle le matin avant de travailler, entre 12h et 14h ou par exemple le soir en sortant du travail.

Retrouvez chacun des avis sur Espace Forme partagés par les membres de notre communauté dans le but de vous aider à en savoir plus et à choisir votre salle de sport.


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Vos questions à propos des salles de fitness comme Espace Forme

Après avoir perdu enormement de kilos je suis un peu déçue de mon corps un peu flasque, quelles sont les séances de fitness en cours collectif adaptées pour se muscler et se tonifier ?

Si vous avez besoin de vous muscler sans rester seule sur les machines de renforcement musculaire, vous pouvez pratiquer par exemple le circuit training (aussi appelé circuit 30mn) car il vous donne la possibilité d'enchainer en petits groupes sous le suivi d'un coach sportif plusieurs stations de musculation pour muscler la totalité de votre corps (jambes, bras, fessiers, ou encore les abdos...).

Mais vous pouvez en outre privilégier les fameux cours d'abdo-fessiers ou opter pour quelquechose d'un peu plus original comme les cours de SwissBall (musculation tout en douceur) ou de CrossFit (une activité plus tonique, pour celles et ceux qui adorent le challenge et le dépassement de soi très en vogue puisqu'il apporte des retours très rapidement).

J'ai décidé de me remettre au sport et je voudrais m'inscrire en salle de remise en forme à Tergnier mais malheureusement je n'ai aucune idée de quel sport choisir... Avez-vous des conseils pour reconnaitre la bonne activité sportive afin de répondre à mes attentes ?

Les séances collectives que vous pourrez trouver en salles de remise en forme ternoises offrent la possiblité dans la majorité des cas d'apporter une réponse à de nombreux objectifs mais aussi aux préférences de tout le monde... si vous souhaitez décompresser de retour de votre journée de travail, préférez des leçons de Body Combat, qui vous feront vous défouler en rythme avec une musique très rythmée.

Pour ceux qui comme vous envisagez de reprendre le sport dans une salle comme Espace Forme pour vous relaxer et relâcher la pression en douceur, préférez suivre un cours de Yoga ou Stretching, véritable instant de paix pour vous relier avec votre conscience sur une musique apaisante.

Finalement, si vous avez décidé de vous raffermir significativement, quelques entrainements comme par exemple le CrossFit se révèleront plus ludiques que les habituelles séances de musculation sur les appareils de la salle de sport.

Bien décidée à m'inscrire en salle de sport, je recherche une salle de fitness à Tergnier sans me ruiner... Que me recommandez-vous pour trouver ma future salle de fitness à Tergnier ?

Puisque vous souhaitez une salle de fitness à Tergnier, le plus facile est de consulter l'annuaire des salles de sport ternoises directement sur notre site.

En faisant cela, vous aurez donc la possibilité de comparer les tarifs sur la section réservée à chaque salle de remise en forme ou même les approcher via téléphone ou leur page Facebook si les tarifs ne sont pas affichés afin de les interroger sur le tarif d'un abonnement ou encore obtenir un essai.

D'autre part, vous avez tout intérêt à entreprendre une recherche en tenant compte de l'enseigne car quelques enseignes de salle de fitness à Tergnier se placent sur le low-cost comme par exemple Fitness Park, Keep Cool ou aussi Neoness... Sur leur page vous aurez la possibilité de lire la liste des salles de sport de chaque enseigne, et contrôler s'il y en a une près de votre maison.