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Fitness Paradise

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Adresse :
Carrer d'en Cavailles
66160 LE BOULOU

Tel : 04 68 83 16 89*

* 2,99 €/appel. Ce numĂ©ro valable 5 minutes n'est pas le numĂ©ro du destinataire mais le numĂ©ro d'un service permettant la mise en relation avec celui-ci. Pourquoi ce numĂ©ro ?

Fitness Paradise

Fitness Paradise est heureux de vous accueillir dans un temple exclusivement dédié à la forme et situé Carrer d'en Cavailles au Boulou. L'endroit idéal pour faire du sport... sans modération !

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Quelques questions Ă  propos des salles de fitness comme Fitness Paradise

Depuis plusieurs années je suis complexée par de la graisse autour de mon nombril impossible à éliminer... Comment éliminer cette bouée à la salle de remise en forme ?

Si vous souhaitez perdre vos bourrelets disgracieux et obtenir un ventre plat, vous devez travailler sur 3 grands points : la musculation de la sangle abdominale (grand droit mais aussi les obliques...), Ă©liminer votre masse grasse (endurance et repas faible en sucre pour pouvoir vider progressivement les rĂ©serves de graisse) ... enfin essayer de analyser votre confort digestif (en effet, une mauvaise alimentation peut causer le sentiment d'ĂȘtre ballonnĂ© ou encore une modification de la flore bactĂ©rienne).

En salle de remise en forme au Boulou, par exemple chez Fitness Paradise, choisissez plutÎt les activités dédiées comme par exemple les CAF (Cuisses Abdos Fessiers) ou encore les activités de gainage ( planche, gainer tout son corps avec le swiss ball... ). Pensez donc à communiquer vos attentes directement à votre coach sportif puisqu'il pourra vous donner des conseils pour les exercices les plus utiles pour perdre vos bourrelets disgracieux.

Cela fait plusieurs années que je n'ai la possibilité de libérer que quelques heures disponibles , la faute à mon travail chargé... Pouvez-vous m'indiquer à quelle fréquence faut-il se rendre à la salle de fitness au Boulou pour perdre du poids ?

Dans l'optique oĂč vous cherchez Ă  constater une vraie transformation, aussi bien physique que dans votre tĂȘte, on recommande le plus souvent d'aller en salle de fitness au Boulou deux Ă  3 fois hebdomadairement. Dans le cas oĂč votre agenda est surchargĂ©, pensez Ă  choisir les salles de sport boulounencques qui ont des horaires qui s'Ă©talent sur des pĂ©riodes trĂšs larges... en effet, cela commence selon les salles dĂšs 6h du matin et jusqu'Ă  22h ou 23h !

Si vous prenez une salle de remise en forme proche de votre sociĂ©tĂ© vous pourrez aussi vous bouger au dĂ©jeuner. Ce sera l'occasion de faire une vraie pause au milieu de la journĂ©e et de rentrer travailler la tĂȘte vidĂ©e.

Dans tous les cas, ce qu'il faut retenir est en réalité la patience et la persévérance, il vaut mieux donc vous en tenir à 1 ou deux sessions pendant plusieurs semaines, plutÎt que de vous fixer un objectif déraisonnable comme faire du sport 3 ou quatre fois hebdomadairement au risque de laisser tomber rapidement car c'est intenable...

Depuis toujours je suis trÚs introvertie et complexée, et cette année je voudrais de toutes mes forces laisser derriÚre moi mes bourrelets si vilains... connaissez-vous une salle de sport au Boulou qui me corresponde ?

Si vous avez besoin de transformer votre apparence, nous vous conseillons de vous inscrire dans une chaine de salles de fitness spécialement réservée aux filles; vous éviterez le regard déplacé des hommes et ferez votre sport dans une ambiance le plus souvent plus conviviale.

Les salles de sport dédiées 100% aux filles attirent aussi une clientÚle plus ouverte, avec de nombreuses jeunes mamans qui ont plusieurs cm indésirables, et de temps en temps des femmes en début de retraite qui choisissent de garder la forme et de travailler leurs muscles dans de bonnes conditions...

Pour faire votre choix, pensez à lire notre section réservée aux enseignes de salles de remise en forme, les marques réservées aux filles sont présentées et vous pourrez checker si celles-ci sont présentes dans votre quartier.