Altaforme

Adresse :
résid U Centru route Nationale 198
20137 PORTO VECCHIO

Vos questions à propos des salles de fitness

Cette année j'ai choisi de me remettre au sport... Quels sont vos conseils pour sélectionner ma future salle de sport à Porto Vecchio ?

Dans le cas où vous avez envie de commencer le fitness , privilégiez si possible une salle de sport qui sera à côté de là où vous habitez, de votre lieu de travail ou éventuellement sur votre chemin quotidien : si vous avez besoin de faire de la route ou même ressortir de chez vous spécialement pour vous rendre à la salle de sport il est possible que vous soyez plus vite tenté de reporter votre cours de sport avec comme excuse de ne pas avoir le temps. Nous vous conseillons en outre de privilégier une salle qui donne les disciplines fitness que vous préférez (biking, crossfit, body combat...) selon votre personnalité et vos préférences.

D'ailleurs vous devriez savoir que beaucoup de salles de sport porto-vecchiaises comme Altaforme offrent des essais gratuits ou au minimum une visite des locaux donc pensez à tester la salle avant de vous inscrire, si possible à l'heure où vous comptez faire votre sport dans la salle pour vous rendre compte de s'il y a assez de machines pour tout le monde dans vos horaires.

C'est la première fois que j'ai le courage de devenir adhérent en salle de remise en forme. Comment faire mes débuts dans une salle de remise en forme à Porto Vecchio ?

Puisque vous n'avez jamais été inscrit dans une salle de remise en forme comme Altaforme, n'oubliez pas de le spécifier à la signature afin que votre coach sportif vous offre un accompagnement le plus complet possible.

La majorité des salles de sport vous proposeront une session d'arrivée où vous rencontrez un coach qui vérifiera tout ce qu'il faut savoir sur votre pratique du sport et votre condition physique d'aujoud'hui, et sur vos buts (perdre des centimètres, vous muscler... ) et qui confectionnera spécialement pour vous un programme précis pour quelques mois.

Votre coach sportif vous montrera par ailleurs les machines de musculation nécessaires pour remplir vos objectifs et essentiellement comment s'entrainer dessus en évitant les blessures. Quand vous serez isolé dans la salle, n'hésitez pas également à demander des conseils aux autres clients de la salle, ils vous répondront généralement sans hésiter et en plus vous aurez l'occasion de nouer des premiers contacts.

Cette semaine j'ai remarqué qu'une nouvelle enseigne de salle de remise en forme à Porto Vecchio inaugurait une salle à 5 minutes de Porto Vecchio... Quels conseils me donneriez vous pour savoir si la salle de remise en forme est adaptée pour moi ?

Si la chaine de fitness exerce son activité depuis un certain temps et qu'elle a choisi d'ouvrir une nouvelle salle de fitness à Porto Vecchio, la meilleure solution est déjà de découvrir les avantages et les inconvénients de l'enseigne. JaimeMaSalledeSport.com a listé les multiples franchises de France, que vous pourrez trouver sur tout l'hexagone ou uniquement dans certains départements.

Vous pourrez lire sur la page réservée à chacune des chaines une brève explication de la création, et dans un second temps la liste des salles de musculation disponibles en France, et enfin les différents commentaires des personnes qui fréquentent la salle sur JaimeMaSalledeSport.com... ainsi vous aurez la possibilité de vous donner une première idée sur l'enseigne, que vous aurez la possibilité de compléter en effectuant une séance d'essai (dans la majorité des cas offerte par la salle).