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Les salles de sport à Lyon

Salle de sport Lyon

Quel que soit le sport que vous souhaitiez pratiquer (le Stretching, le Yoga ou bien le CrossFit), nous avons centralisé afin de vous faciliter la vie les plus importantes caractéristiques sur les 68 salles de fitness lyonnaises comme les horaires, prix et formules disponibles, photos des locaux, planning des cours, matériel etc... pour faire votre choix.

Nous vous invitons également à Visiter Lyon pendant votre temps libre et profiter entre 2 séances de fitness pour découvrir le merveilleux patrimoine culturel et architectural de la ville des lumières.

Choisir une salle de remise en forme à Lyon

En partant du quartier village de la Croix Rousse jusqu'à la place des Terreaux, avec un détour par la place des Célestins, le Vieux Lyon ou encore la basilique Notre-Dame de Fourvière, la capitale des Gaules propose de multiples salles de sport des plus spécifiques aux plus grand public.

Salles de sport à Lyon

Votre travail ou votre domicile se situe dans le quartier des Pentes de la Croix-Rousse, des Terreaux encore des Chartreux ? Si vous voulez trouver un centre de remise en forme, il sera nécessaire de faire le tri entre les 68 salles de gym lyonnaises en fonction de plusieurs critères : dans quel lieu est implantée la salle de gym, quelles sont les activités proposées mais aussi le montant de l'abonnement.

Les enseignes de salles de musculation implantées à Lyon

Si vous préférez opter pour une enseigne de salles de sport, vous aurez à disposition sur Lyon les enseignes qui suivent : Activium, Amazonia, L'Appart Fitness, Fitness Park, Lady Fitness, Keep Cool, Elancia, Liberty Gym, Wideclub, Neoness, Curves, Gigagym.

Les salles de sport lyonnaises pas cher

Pour les personnes qui ne désirent pas dépenser tout leur budget dans un forfait mensuel, nous vous encourageons à choisir de préférence les enseignes de fitness qui suivent et qui vous donneront la possibilité de vous inscrire dans une salle de remise en forme à petit prix à Lyon : Fitness Park, Keep Cool, Neoness.

Les salles de sport au féminin à Lyon

Pour celles d'entre vous qui aimeraient entretenir leur forme à l'abri des regards, sachez que les enseignes de fitness suivantes permettent de faire du sport entre copines sur Lyon : Activium, Lady Fitness, Curves.

Plan d'accès

Aucune salle n'a été répertoriée à Lyon pour le moment.

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Toutes les salles de sport à Lyon

Retrouvez ci-dessous la liste complète des salles de sport de Lyon :

Lyon 1er arrondissement

    Lyon 2ème arrondissement

    Lyon 3ème arrondissement

    Lyon 4ème arrondissement

    Lyon 6ème arrondissement

    Lyon 7ème arrondissement

    Lyon 8ème arrondissement

    Lyon 9ème arrondissement

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    Vos questions au sujet des salles de musculation à Lyon

    Je n'ai jamais été une grande adepte du sport cependant je compte bien m'y mettre... Pouvez-vous me dire pourquoi s'abonner à une salle de sport à Lyon au lieu de rester faire du sport au chaud dans mon appartement ?

    En général, choisir une activité physique en venant dans une salle de sport permet de garder une motivation plus forte et de respecter ses engagements sur une plus longue durée. Cela s'explique par le fait que décider de s'inscrire à une salle de sport se révèle être en fait un premier engagement vu que vous signez un contrat et dédiez une certaine somme chaque mois à votre activité sportive. C'est d'ailleurs pour cela que pour plusieurs personnes, venir à la salle plusieurs fois chaque semaine est donc plus motivant, car il ne faut pas avoir dépensé des euros inutilement !

    La motivation se verra également renforcée par l'atmosphère positive qu'on peut trouver en salle de sport : les profs de fitness vous conseillent et vous encouragent, vous finissez par échanger avec d'autres membres de la salle qui peuvent devenir vos compagnons de sport, et la séance de musculation ou d'activité sportive hebdomadaire se transforme en un vrai moment de plaisir en toute convivialité, et vous aimerez vous entrainer régulièrement, d'autant plus après une journée difficile au travail... de nombreux bienfaits que votre séance de sport dans votre salon ne vous apportera pas !

    Depuis que j'ai eu le bonheur d'avoir mes deux bambins, je n'ai jamais pris l'effort de me remettre au sport et faire disparaître mes quelques kg liés à la grossesse... Comment pratiquer une activité physique à mon âge ?

    Afin de faire une activité physique progressivement, vous constaterez qu'il est souvent conseillé de se faire aider de professionnels de la remise en forme, d'autant plus si cela remonte à plusieurs années que vous avez arrêté le sport ou que vous souhaitez vous débarrasser de pas mal de poids. Trouver une salle de fitness à Lyon est souvent la technique infaillible pour commencer de manière graduelle et ne pas courir le risque de claquage, mais aussi pour garder la motivation pendant quelques mois ou quelques années. Ainsi, nous vous conseillons les enseignes de fitness qui mettent à disposition des cours sous forme de circuit minceur d'à peu près une demie-heure. Souvent réservées aux filles, ces chaines de salle de sport permettent de faire rentrer très facilement 2 à 3 séances d'activité physique hebdomadairement dans le planning bien rempli des femmes actives. Faire des circuits 30' offre la possiblité d'enchainer avec un petit groupe de femmes des exercices rapides qui utilisent plusieurs machines de renforcement musculaire. De cette façon, on ne s'ennuie pas une seconde et souvent vous pourrez en plus avoir vos futures amies !